شیره طبیعی خرما در بوشهر موجب مرگ ماهیان دریایی شد

کسانی که نظر کلی افزایش وزن دارند، این راه حل است، این  شیره خرما با داشتن قند و سایر کربوهیدرات ها به افزایش وزن کمک می کند.

از زمان های قدیم شیرهد خرما به دلیل داشتن مقدار زیادی فیبر غذایی نامحلول در آن به عنوان یک داروی طبیعی برای مشکلات یبوست در نظر گرفته شده است که آن را به یک ملین عالی تبدیل می کند.

شیره طبیعی خرما به دلیل غنی بودن از آنتی اکسیدان ها، به طور خودکار با رادیکال های آزاد که به طور طبیعی در بدن وجود دارند مبارزه می کند، که به نوبه خود نه تنها خواص ضد سرطانی بلکه قابلیت های ضد پیری را نیز به همراه دارد.

سطوح کلسترول بد را کاهش می دهد: این میوه سرشار از فیبر غذایی است که به آن توانایی کاهش کلسترول LDL (کلسترول بد) در بدن را می دهد.

در یکی از مطالعات ذکر شده است که شیره خرما با داشتن مواد معدنی غنی از جمله کلسیم، منگنز، منیزیم، آهن و مس، سلامت دندان‌ها و استخوان‌ها را حفظ می‌کند.

شیره

به همین دلیل در حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها نیز نقش موثری دارد و به شکل‌گیری کمک می‌کند. سلول های قرمز خون.

یکی از فواید شیره خرما این است که با علائم پیری مبارزه می کند و خرما حاوی مواد مغذی زیادی است. خرما می تواند به زایمان طبیعی کمک کند.

مواد لازم: کشک دو پیمانه. یک لیوان شیر. یک چهارم فنجان خرما بدون هسته. دو عدد موز پوست گرفته.

یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی. طرز تهیه: ماست، شیر، خرما، موز و عسل را در مخلوط کن برقی قرار می دهیم. مواد را خوب با هم مخلوط کنید تا مخلوطی از بافت همگن به دست آید.

آب میوه را در لیوان ها ریخته و سرو کنید. اسموتی موز با خرما و بادام را در مواد را در مخلوط کن برقی بریزید.

دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.

نظرتان را ثبت نمایید.

شماره همراه شما منتشر نخواهد شد.